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戶外拓展對(duì)孩子身心發(fā)展有什么好處?

日期:2020.10.29   瀏覽次數(shù):2715

  每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子是優(yōu)秀的,從心智體各方面都非凡出色!那么,怎樣才能讓兒童全面發(fā)展呢,除了戶外拓展,還有誰?!戶外拓展的每個(gè)項(xiàng)目和關(guān)卡都有不同的體驗(yàn)效果。這些項(xiàng)目中玩攀巖的小朋友比較多,它對(duì)兒童具有哪些意義和益處呢?


  攀巖墻:主要作用于能夠增加身體的協(xié)調(diào)感和柔軟度,增強(qiáng)臂力耐力和膽量。比起單純只是提高體力的運(yùn)動(dòng),攀巖更凸顯專業(yè)性。國外已經(jīng)有醫(yī)療領(lǐng)域?qū)⑴蕩r用來矯治青少年肌肉發(fā)展,及手、眼、身體之協(xié)調(diào)訓(xùn)練上。攀巖運(yùn)動(dòng)能夠均衡的發(fā)展手腳的肌肉,讓線條更美,并能夠足以負(fù)荷自身重量,對(duì)男孩女孩都是非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  攀巖能讓孩子建立強(qiáng)大的集中力,進(jìn)取心和自信心。

  孩子在攀登的過程中腳部扎實(shí)的著力于巖石,全神貫注于身體的每一次移動(dòng),這點(diǎn)對(duì)孩子以后的學(xué)習(xí)成就很有幫助。在高大的巖壁上僅依靠著攀登繩承負(fù)重量,選擇繼續(xù)還是放棄除了勇氣之外還有意志力、榮譽(yù)感以及自我超越的決心。面對(duì)巨大的巖壁不懼怕即將面對(duì)的挑戰(zhàn)和難度,這就是自信。


  兒童在游樂玩耍中就提高了柔韌性,協(xié)調(diào)性等各項(xiàng)身體素質(zhì),同時(shí)也鍛煉勇氣,果敢,堅(jiān)強(qiáng),自信等綜合心里素質(zhì)。

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